Zerwanie z kimś jest trudne w najlepszym momencie; ból, udręka i niepewność, co przyniesie przyszłość, mogą być przytłaczające. Często słyszy się frazesy, takie jak czas leczy lub po prostu poświęć trochę czasu i przestrzeni dla siebie. Wszystko to jest dobre, ale co się dzieje, jeśli nadal mieszkasz w pobliżu swojego byłego, w tym samym małym miasteczku, a nawet w tym samym domu? Co robisz, gdy za każdym razem, gdy próbujesz się wyleczyć, wpadasz w przeszłość?
MIŁOŚĆ W MAŁYM MIEŚCIE
Jeśli mieszkasz w małym mieście, prawdopodobieństwo, że będziesz wpadać na swojego byłego co tydzień lub nawet codziennie, będzie wysokie. Nieprzewidywalność takich spotkań będzie różnić się intensywnością, w zależności oczywiście od okoliczności rozstania. Jeśli nie było ono polubowne, niezwykle ważne jest, abyś aktywnie starał się zarządzać emocjami po swojej stronie. Oznacza to wszystko, od terapii złamanego serca, po wrażliwość, jeśli to on chciał pozostać razem.
Nie jest niczym niezwykłym, aby faktycznie porozmawiać z byłym o tym, jak najlepiej angażować się w życie publiczne. Możecie wspólnie zdecydować się na serdeczność lub możesz zająć stanowisko i zignorować ich, jeśli to działa najlepiej dla ciebie. Kluczem jest upewnienie się co do swoich motywów i ostrożność w podążaniu za ich przykładem, zwłaszcza jeśli nie jest to coś, z czym czujesz się komfortowo. Z biegiem czasu, gdy oboje pójdziecie naprzód, sposób interakcji będzie naturalnie ewoluował.
POD JEDNYM DACHEM
Zdarza się, że rozstające się pary muszą pozostać we wspólnym miejscu zamieszkania do czasu uporządkowania finansów lub znalezienia nowego lokum. W takich okolicznościach niezwykle ważne jest ustalenie granic, aby obie strony dokładnie wiedziały, czego się od nich oczekuje. Rozważania powinny zawsze obejmować ustalenia dotyczące spania, wspólnych rachunków, wydatków na żywność i codziennych obowiązków, takich jak sprzątanie domu.
Oczywiście, jeśli jest to długoterminowy układ, należy zająć się bardziej delikatnymi kwestiami, takimi jak to, co się stanie, jeśli któreś z was spotka nowego partnera. Ostatnią rzeczą, jakiej byśmy chcieli, to obudzić się i zastać nową dziewczynę naszego byłego gotującą śniadanie w naszej kuchni.
DZIECI I MAJĄTEK
Dzieci i stabilność ich środowiska są ogromną motywacją do pozostania blisko siebie po rozpadzie związku. To naprawdę działa tylko wtedy, gdy bliskość, którą wybierzesz, nie jest szkodliwa dla pary uzdrawiającej i poruszającej się jako jednostki.
Pomysł utrzymania płynnego i elastycznego układu brzmi pięknie i new age, ale w rzeczywistości trzeba być parą wyjątkowo dobrze przystosowanych dorosłych, aby to osiągnąć. Granice po rozstaniu pomagają nam odnaleźć się w nowej sytuacji życiowej i we wzajemnych relacjach.
Podobnie w biznesie, zastanów się, jak długo możesz pozostać w związku z partnerem, do którego nie czujesz już tego samego. Osobiste animozje tworzą fatalną atmosferę w pracy i raczej nie przyczynią się do poprawy wyników.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Wszyscy znamy kogoś, kto niezdrowo interesował się profilem swojego byłego w mediach społecznościowych. W dzisiejszych czasach niezwykle łatwo jest marnować godziny nie tylko na zastanawianie się, co robi dawna płomień, ale także na śledzenie go w czasie rzeczywistym za pośrednictwem jego kanału w mediach społecznościowych. To śliski temat.
Jeśli nadal jesteś cyfrowo połączony ze swoim byłym, istnieje szereg opcji, które możesz zastosować, od całkowitego zaprzyjaźnienia się lub zaprzestania obserwowania, po wyciszenie go na swoim kanale i kontrolowanie tego, co może zobaczyć na twoim. Jak zawsze, oceń swoje intencje, niezależnie od dokonanego wyboru, zachowaj pozytywne nastawienie i powstrzymaj się od uczynienia z tej decyzji większego problemu niż to konieczne.
