Ruzie maken, het oneens zijn, kibbelen, hoe je het ook wilt noemen, gebeurt in alle relaties. Het is makkelijk om te doen, makkelijk om de verkeerde dingen te zeggen zonder na te denken, makkelijk om problemen half op te lossen of onder het tapijt te vegen. Hoe jullie er ook voor kiezen om jullie eigen unieke mix van communicatie aan te pakken, één ding is zeker: af en toe moet je een wapenstilstand sluiten en het goedmaken. Om jullie daarbij te helpen, hebben we een lijst samengesteld met de beste manieren om precies dat te doen.
HOREN EN LUISTEREN
Het is essentieel dat je het verschil leert tussen deze twee toestanden, want het zal niet alleen een aanwinst zijn voor je relatie, maar voor elk ander gebied van je leven. Als we midden in een verhit debat met iemand zitten, kan onze verdediging omhoog gaan en krijgen onze oren op de een of andere manier een eigen wil. We horen wat we willen horen door alles wat ze zeggen door een emotioneel filter van de relatie of onze eigen persoonlijke geschiedenis te halen. Je moet leren om deze reactie te herkennen en te beperken. Een manier om dit te doen is om niet langer te wachten tot het jouw beurt is om te spreken, of om manieren te bedenken om je partner te slim af te zijn of superieure logica te gebruiken. Neem gewoon een mentale stap terug en luister naar wat ze eigenlijk zeggen. Wat voor taal gebruiken ze, hebben ze het over hun gedachten of hun gevoelens, geven ze commentaar op je hele persoonlijkheid of hoe je je in bepaalde situaties gedraagt. Wees op je hoede, dit is liefde, geen oorlog, en wees heel duidelijk over wat jullie echt bespreken. Concentreer je daarop.
ZEG SORRY ALS JE HET MEENT
Ook al lijkt het misschien minder gedoe en sneller, maak niet de fout om je te verontschuldigen voor dingen waar je niet echt spijt van hebt, alleen maar om je partner zich beter te laten voelen. Als je je verontschuldigt voor dingen waar je geen spijt van hebt, kan het makkelijk zijn om ze te herhalen omdat er weinig verband is met waarom ze in eerste instantie verkeerd werden gevonden. Valse excuses laten ook weinig ruimte voor discussie en dus nog minder ruimte voor je partner om te begrijpen waar je vandaan komt. Geef daarom je fouten toe, maar probeer eerlijk te zijn als je sorry zegt.
HOU HET PRIVÉ
Een van de meest twijfelachtige beslissingen die je kunt nemen is om meerdere mensen toe te laten tot jullie oorspronkelijke ruzie of het goedmaakproces dat jullie doormaken. Partners hoeven niet te worden herinnerd aan hun fouten door schoonfamilie of je beste vrienden. Ze hoeven ook niet uitgelegd te krijgen hoeveel geluk ze hebben dat ze jou hebben, of hoe begripvol en geduldig je bent geweest.Het goedmaken gaat over jou en je gevoelens voor en tussen elkaar. Iedereen die een rol speelt in jullie moeilijke momenten moet er beleefd aan herinnerd worden waar de grenzen liggen.
HEBBEN EEN RITUEEL
Dit is misschien meer iets voor koppels die niet vaak ruzie maken, maar als het gebeurt is het groot en serieus. Het kan nuttig zijn om een speciale, specifieke activiteit te hebben die jullie allebei ondernemen na zo'n ruzie, of zelfs tijdens, om te helpen je weer even stevig op elkaar af te stemmen als daarvoor. Het kan een avond buiten jullie normale omgeving zijn, een ritje naar het strand, een vrije dag om in jullie favoriete park te wandelen, of gewoon wat tijd samen op de bank. Wat het ook is, en of je het nu hergroeperen, herconcentreren of het opnieuw uitlijnen van jullie liefde noemt, zorg ervoor dat je herkent wanneer het nodig is, dat je het doet wanneer jullie er allebei behoefte aan hebben en dat je duidelijk bent over het doel ervan.
LAAT HET GAAN
We spenderen te veel van ons leven aan het vasthouden aan het verleden en aan dingen die niet veranderd kunnen worden. Het goedmaken na een ruzie met een zuiver hart zal jou en je relatie op de lange termijn altijd het beste dienen. Als er iets is dat je niet kunt loslaten, bespreek het dan en werk eraan totdat je het wel kunt. Leren loslaten is het relatiegeschenk dat blijft gevenDe ware liefde vinden kan moeilijk zijn, maar onze deskundige matchmakers zijn er om dit proces gemakkelijk te maken. Bezoek onze
HOE WERKEN WE[https://www.berkeley-international.com/how-we-work/]
pagina om uit te vinden hoe onze deskundige matchmakers u kunnen helpen of vul onze discrete
AANVRAAGFORMULIER HIER[https://www.berkeley-international.com/enquire/]
.
