Voor het geval je het nog niet gemerkt hebt, de wereld is volop in beweging in deze feestperiode en jij, liefje, gaat mee op het ritje van de rendieren. Van eenvoudige beleefdheden, zoals het terugsturen van een Vrolijk Kerstfeest van een vreemde, tot een schuldgevoel overhalen tot 'feestelijke truiendag' op het werk, er is weinig kans op een totale ontsnapping. Dus wat doe je als je geen zin hebt om feest te vieren, als Kerstmis voor jou een eenzame aangelegenheid is? Met alle nadruk in de media op lachen met vrienden en diners met grote families, zijn wij hier om je te helpen met iets meer op maat gemaakt.
UITGAAN, ZELFS ALS JE DAT NIET WILT
Alleen al opstaan, je aankleden en opgewonden zijn kan het moeilijkste deel van Kerstmis zijn voor iemand die alleenstaand is, in het buitenland woont of geen grote vrienden- en familiekring heeft. Als jij dit bent en je motivatie voor decemberjovialiteit ontbreekt, dan is ons advies om jezelf enkele eenvoudige en persoonlijke doelen te stellen. Probeer je dit jaar te richten op jezelf en op totale vreemden. Bereid je voor om dingen te doen die we onszelf meestal uit het hoofd praten als we echt de kans krijgen, zoals het bezoeken van een kerstmarkt in een andere stad of betrokken raken bij een gemeenschapsactiviteit (am-dram, iemand?) Vrijwilligerswerk doen om anderen te helpen geeft ook veel voldoening en kan de neiging om te blijven hangen in wat je niet hebt een heel eind wegnemen.
LAAT JE NIET MEESLEPEN IN DE HYPE
Deze tijd van het jaar is niet alleen maar feestelijk en vrolijk voor iedereen, behalve voor jou, hoe het er ook uitziet. Ja, er zijn mensen die leven voor het ophangen van kerstballen aan de boom, maar er zijn ook veel mensen voor wie het een tijd is van het missen van dierbaren en van dankbaar zijn dat ze net een jaar hebben overleefd. Als je je down voelt, willen we dat je wat tijd besteedt aan het actief erkennen van alle goede eigenschappen die nu in jouw wereld aanwezig zijn. Een groot deel van het leven, vooral als je ambitieus en gedreven bent, kan worden besteed aan wat we nog niet hebben verworven of waar we naartoe werken, dus maak voor een korte tijd de balans op van wat je al hebt en waar je van houdt in jouw realiteit. Doe niet alsof je weet dat alle anderen het veel beter hebben.
HERZIE NIET METEEN JE HELE LEVEN
Een veel voorkomende activiteit voor mensen aan het einde van het jaar is een volledige evaluatie van alles wat er de afgelopen 12 maanden is gebeurd. Als je je neerslachtig of eenzaam voelt, is dit niet per se het beste moment om dat te doen! Wat je niet wilt is een oefening in zwelgen die waarschijnlijk zal uitmonden in de spijtige daad van te veel eten of meer drinken dan raadzaam is - zelfs met Kerstmis.Als je echt de tijd wilt besteden aan het begrijpen waarom je je verdrietig voelt omdat je geen partner hebt, dan kun je het beste een plan opstellen over wat je gaat proberen anders te doen, zodat je volgend jaar misschien kunt delen met een speciaal iemand.
HET IS ÉÉN DAG, WAT ZE OOK ZEGGEN...
Houd je ogen op de prijs gericht. Hoewel de aanloop naar Kerstmis vol en meedogenloos kan zijn als het iets is waar je eigenlijk niet naar uitkijkt, is er de troost dat op tweede kerstdag iedereen in hetzelfde schuitje zit. We zijn allemaal veel meer geïnteresseerd in welke uitverkoop er is, welke nieuwjaarsvoornemens we gaan maken en welke nieuwe levenservaringen het volgende jaar gaat brengen. Wacht tot tweede kerstdag, mijn vriend, dan is het tijd om terug te keren naar de normaliteit.Ben je het zat om kerst alleen door te brengen? Zo ja, vul dan onze discrete
AANVRAAGFORMULIER[https://www.berkeley-international.com/enquire/]
en laat Berkeley International iemand vinden om de rest van je kerstdagen mee door te brengen.
