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Comment repartir à zéro après un divorce

Aucun amoureux ne se marie et ne s'attend à ce que cela se termine. Nous nous engageons dans des relations à long terme avec les meilleures intentions. Nous voulons les faire fonctionner, vivre une vie heureuse et épanouissante avec le partenaire que nous avons choisi. Cependant, lorsque ces relations ne fonctionnent pas, il est très facile de devenir blasé et de commencer à douter de l'amour initial qui a tout déclenché. De même, ce doute peut s'étendre à de nouveaux partenariats et nous faire hésiter à faire confiance ou à nous ouvrir. Aller de l'avant demande du temps et de la patience. Ne sous-estimez pas la nécessité de faire le deuil de votre relation perdue, mais sachez aussi qu'il existe certaines mesures à prendre pour aller de l'avant. Repartir à zéro, avec les meilleures chances de succès, implique de prendre des décisions conscientes et rationnelles.

RÉGLER LES DERNIERS DÉTAILS

Avec l'âge, il peut devenir plus difficile de se détacher d'une relation. Il peut y avoir des enfants impliqués, des propriétés, des cercles sociaux et même des entreprises communes qui nécessitent un contact continu. Une rupture nette et rapide n'est pas toujours facile, mais c'est un objectif que vous devez maintenir dans la mesure du possible. Avant même d'envisager de passer à autre chose, assurez-vous que vous vous éloignez et que vous laissez la situation dans un état aussi positif que possible. Cela signifie qu'il faut organiser le droit de visite des enfants, savoir qui conserve quels biens et quelle forme doit prendre tout contact futur. Ce n'est évidemment pas aussi simple si le divorce est conflictuel, mais efforcez-vous de traiter les faits seuls et de toujours travailler dans le sens de ce qui servira le mieux votre santé émotionnelle et mentale à long terme.

GUÉRIR

Il est essentiel que vous guérissiez vos blessures passées avant d'entamer une nouvelle relation. Les vieux problèmes peuvent très facilement nous suivre d'une personne à l'autre si nous n'avons pas pris le temps de les comprendre pleinement. Il s'agit d'abord de prendre du temps pour soi, de reconnaître la douleur que l'on éprouve, de chercher une aide professionnelle si nécessaire et de reconnaître ce qu'il faut faire différemment la prochaine fois. Le blâme et la faute n'ont pas leur place dans la guérison. Ce qui est important, c'est l'acceptation du passé et l'intention de changer à l'avenir.

FIXER VOS OBJECTIFS DE VIE ET DE RELATION

Ce n'est pas parce que votre mariage n'a pas fonctionné que vos objectifs à long terme doivent être abandonnés. S'il y a des objectifs qui vous illuminent encore, qui comptent encore pour vous, alors soyez encore plus clair à leur sujet et faites-en une priorité pour votre avenir. Se lancer à l'aveuglette dans une nouvelle situation en espérant que tout ira pour le mieux ne devrait pas être une option. Sachez au moins où vous aimeriez en venir dans votre vie en général et dans votre relation. Ces deux résultats doivent être liés et ne sont pas toujours indépendants l'un de l'autre.

FAIRE BOUGER LES CHOSES

Lorsque vous savez que vous êtes prêt à passer à autre chose, et pas avant, planifiez la manière dont vous allez le faire. Vous pouvez décider qu'être célibataire pendant un certain temps est ce dont vous avez besoin ou que vous ne voulez pas vous engager dans quelque chose de trop lourd. Quelle que soit votre décision, elle doit venir de la partie de vous qui a encore de l'espoir et qui est suffisamment forte pour envisager un avenir meilleur. Ne faites pas de projets à partir de la partie de vous qui veut simplement échapper à la douleur de votre divorce. Peu importe le peu de contrôle que vous avez sur ce qui s'est passé ou se passe avec votre ex, vous avez 100 % de contrôle sur les choix futurs que vous faites, alors choisissez-en de bons et allez jusqu'au bout.Avec des bureaux situés dans le monde entier[https://www.berkeley-international.com/where-we-work/]et des membres du personnel hautement qualifiés[https://www.berkeley-international.com/our-team/] Berkeley International est déterminé à vous aider à trouver l'amour. Pour plus d'informations sur les services que nous offrons, appelez-nous au +44 (0) 207 665 6651 [tel:+442076656651] ou remplissez notre formulaire de demande[https://www.berkeley-international.com/enquire/].Cet article a été écrit par Tori Ufondu, Mindset Breakthrough Coachw : tori-ufondu.com[http://tori-ufondu.com/]| sm : @tori_ufondu[https://twitter.com/tori_ufondu]